Kuruluk Patlıcan

Kuru patlıcan faydaları nelerdir? Kuru patlıcan, sağlığa olan bir çok yarından dolayı, şifalı bitkiler grubundadır. Şimdi biraz yararlarından bahsedelim: Fazla kilolarından şikayetçi olanlar, patlıcan kurusunu diyet yemeklerinin içine mutlaka koymalılar.; Kuru patlıcan, sinir sistemini güçlendirir, asabi ve agresif olan kişilere sık aralıklarla tüketmeleri önerilir.; Vücut titremesi, kas seğirmesi gibi rahatsızlığı olan kişile kuru patlıcanı bol miktarda yemeliler.; Tuvalete zor çıkanlar, çekenler ve ödem rahatsızlığı olanlara tavsiye edilir. Bağırsakları yumuşatır, idrar söktürür.; Bol miktarda lif içerdiğinden, bağırsaklara son derece faydası vardır.; A1, B1, B2, C vitaminleri içermektedir. Ayrıca kalsiyum, potasyum ve demir mineralleri bakımından oldukça zengindir.; Kolesterolün düzenlenmesinde yardımcı olur.; Kan basıncının yükselmesini sağlar.; Kalp ve damar hastalıklarının önüne geçer.; Kuru patlıcan kadınların sıkça rahatsız olduğu, bacak ve basenlerdeki selülitlerin oluşmasını önler.; Uzun süre tokluk hissi vererek, fazla yemek yemenin önüne geçer.; Kemik hastalıklarına ve hastalığına iyi gelir.; Diş ve diş eti sağlığına katkıda bulunur, dişleri güçlendirir.; Vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir, hastalıklara karşı direnç sağlar.; Kuru patlıcanda düşük miktarda da olsa nikotin bulunmaktadır. Bu yüzden sigara alışkanlığını bırakanlara, ilk zamanları rahat geçirmesi, sigarayı bir nebze aramaması için, bol patlıcan tüketmesi tavsiye edilir.; riskini azaltır.; Beyin gelişimine yardımcı olur, hücrelerin yenilenmesini sağlar.; Şeker hastalarının, rahatlıkla tüketecekleri bir sebzedir.; Güçlü bir koruyucu ve antioksidandır.; Kuru ciltlere ve kuru saçlara iyi gelmektedir, nemlendirir ve bakımını sağlar.; ;